Anatoli Pataridou talks about water sports and their benefits

Η Ανατολή Παταρίδου, Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος Κεφαλής & Τραχήλου – ΠΑΙΔΟ ΩΡΛ μας εξηγεί γιατί η ενασχόληση με τον αθλητισμό είναι η πιο σημαντική δραστηριότητα για την καλή υγεία του οργανισμού μας.
Ειδικά για το θαλάσσιο σκι, οπως χαρακτηριστικά αναφέρει, η στιγμή που το σώμα, μαζεμένο σαν μπάλα, εκτινάσσεται και πλέει πάνω στο νερό είναι συγκλονιστική και αξίζει να το ζήσει κανείς. Όσον αφορά το άθλημα της ιστιοσανίδας, ο συντονισμός και η τεχνική που απαιτείται για να ισορροπήσεις πάνω στη σανίδα χαρίζει απίστευτη αυτοπεποίθηση σε όποια ηλικία και αν είναι κανείς, καθώς ανακτάς τον έλεγχο του σώματος. Η Ανατολή Παταρίδου μας συμβουλεύει αυτό το καλοκαίρι να ξεχυθούμε στις πανεμορφες Ελληνικές παραλίες και να βρει ο καθένας μας ένα τρόπο να "παίξει" με το νερό, τον ήλιο και την θάλασσα!
more...